Le lien entre la consommation d’alcool et le ronflement : explications et solutions

Le ronflement est un phénomène courant qui peut perturber la qualité du sommeil, tant pour ceux qui ronflent que pour ceux qui partagent leur lit. Bien que diverses causes puissent être à l’origine du ronflement, la consommation d’alcool est fréquemment pointée du doigt. Ce lien mérite une exploration approfondie pour comprendre ses mécanismes et découvrir […]